但知
痛者可治。（坦仙《皆效方》）
<目录>草部第二十一卷
<篇名>草之十
内容：（苔类一十六种）
<目录>草部第二十一卷\草之十
<篇名>陟厘
内容：（《别录》中品）
【释名】侧梨（恭）、水苔（《开宝》）、石发（同）、石衣（《广雅》）、水衣（《说文》）、
水绵（《纲目》）、 （音覃）。
恭曰∶《药对》云∶河中侧梨。侧梨、陟厘，声相近也。王子年《拾遗记》∶晋武帝赐张
华侧理纸，乃水苔为之，后人讹陟厘为侧理耳。此乃水中粗苔，作纸青黄色，名苔纸，体涩。
《范东阳方》云∶水中石上生者，如毛，绿色。石发之名以此。
时珍曰∶郭璞曰∶ ，水苔也。一名石发。江东食之。案∶石发有二∶生水中者为陟厘，
生陆地者为乌韭。
【集解】《别录》曰∶陟厘生江南池泽。
弘景曰∶此即南人用作纸者，惟合断下药用之。
志曰∶此即石发也。色类苔而粗涩为异。水苔性冷，浮水中；陟厘性温，生水中石上。
宗 曰∶陟厘，今人干之，治为苔脯，堪 ，青苔亦可作脯食，皆利人。汴京市中甚多
颂曰∶石发干之作菜，以齑 之尤美。苔之类有井中苔、垣衣、昔邪、屋游，大抵主
疗略同。陆龟蒙《苔赋》云∶高有瓦松，卑有泽葵。散岩窦者曰石发，补空田者曰垣衣。在
屋曰昔邪，在药曰陟厘。是矣。泽葵，凫葵也。虽异类，而皆感瓦石之气而生，故推类而云
耳。
时珍曰∶陟厘有水中石上生者，蒙茸如发；有水污无石而自生者，缠牵如丝绵之状，俗
名水绵。其性味皆同。《述异记》言∶苔钱谓之泽葵，与凫葵同名异物。苏氏指为凫葵者，
误矣。《苔赋》所述，犹未详尽。盖苔衣之类有五∶在水曰陟厘，在石曰石濡，在瓦曰屋游，
在墙曰垣衣，在地曰地衣。其蒙翠而长数寸者亦有五∶在石曰乌韭，在屋曰瓦松，在墙曰土
马鬃，在山曰卷柏，在水，曰 也。
【气味】甘，大温，无毒。
【主治】心腹大寒，温中消谷，强胃气，止泄痢（《别录》）。捣汁服，治天行病心闷（
《日华》）。作脯食，止渴疾，禁食盐（宗 ）。捣涂丹毒赤游。（时珍）
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<篇名>干苔
内容：（《食疗》）
【集解】藏器曰∶干苔，海族之流也。
时珍曰∶此海苔也。彼人干之为脯。海水咸，故与陟厘不同。张华《博物志》云∶石发
生海中者，长尺余，大小如韭叶，以肉杂蒸食极美。张勃《吴录》云∶江蓠生海水中，正青
似乱发，乃海苔之类也。苏恭以此为水苔者，不同。水苔不甚咸。
【气味】咸，寒，无毒。大明曰∶温。弘景曰∶柔苔寒干苔热。
诜曰∶苔脯食多，发疮疥，令人痿黄少血色。
瑞曰∶有饮嗽人不可食。
【主治】瘿瘤结气（弘景）。治痔杀虫，及霍乱呕吐不止，煮汁服（孟诜）。心腹烦闷者，
冷水研如泥，饮之即止（藏器）。下一切丹石，杀诸药毒。纳木孔中，杀蠹（《日华》）。消
茶积（瑞）。烧末吹鼻，止衄血。汤浸捣，敷手背肿痛（时珍）。
【发明】时珍曰∶洪氏《夷坚志》云∶河南一寺僧尽患瘿疾。有洛阳僧共寮，每食取苔
脯同餐。经数月，僧项赘皆消。乃知海物皆能除是疾也。
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<篇名>井中苔及萍蓝
内容：（《别录》中品）
【集解】弘景曰∶废井中多生苔萍，及砖土间多生杂草莱。蓝既解毒，在井中者尤佳，
非别一物也。
【气味】甘，大寒，无毒。
【主治】漆疮热疮水肿。井中蓝∶杀野葛、巴豆诸毒（《别录》）。疗汤火灼疮（弘景）
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<篇名>船底苔
内容：（《食疗》）
【气味】甘，冷，无毒。
【主治】鼻洪吐血淋疾，同炙甘草、豉汁，浓煎汤呷之（孟诜）。解天行热病伏热，头
目
不清，神志昏塞，及诸大毒。以五两，和酥饼末一两半，面糊丸梧子大。每温酒下五十丸（
时珍）。
【发明】时珍曰∶案方贤《奇效方》云∶水之精气，渍船板木中，累见风日，久则变为
青色，盖因太阳晒之，中感阴阳之气。故服之能分阴阳，去邪热，调脏腑。物之气味所宜也。
【附方】旧二。
小便五淋∶船底苔一团，鸡子大，水煮饮。（陈藏器）。
乳石发动，小便淋沥，心神闷乱∶船底青苔半鸡子大，煎汁温服，日三、四次。（《圣
惠