左右迭互换手亦二七,腰脊不动,去身内八节骨内冷血,筋虚,项膊急。又云∶一足蹋地,一手向前长舒,一足向后极势长舒,一手一足一时尽意急振二七,左右亦然。去髓疼筋急,百脉不和。又云∶两手掌倒拓两膊并前,极势上下傍两掖急努,振摇来去三七,竟手不移处,努两肘向上,急势上下振摇二七,欲得卷两手七,自相将三七,去项膊筋脉急劳。一手屈卷向后,左一手捉肘头向内挽之,上下一时尽势,屈手散放舒指三,左转手皆极势四七,调肘膊骨筋急。
张两手拓向上,极势上下,来往三七,手不动将两肘向极势七,不动手肘臂侧身极势,左右回三七,去胫骨冷气风急。
【目录】卷下·续编中恶病诸候
【篇名】中恶卒魇候
属性:《养生方导引法》云∶拘魂门,制魄户,名曰握固法。屈大拇指着四小指内抱之,积习 不止,眠时亦不复开,令人不魇魅。 又云∶人魇勿然明唤之,魇死不疑,暗唤之,唯好得远唤,亦不得近而急唤,亦喜失魂
【目录】卷下·续编中恶病诸候
【篇名】自缢死候
属性:又云∶自缢死,旦至暮虽已冷,必可治,暮至旦则难治。此谓其昼则阳盛,其气易通, 夜则阴盛,其气难通。 又云∶夏则夜短又热则易活。 又云∶气虽已断,而心微温者,一日以上犹可活也。
【目录】卷下·续编尸病诸候
【篇名】伏尸候
属性:《养生方导引法》云∶叩齿二七过,辄咽气二七过此三百通乃止,为之二十日,邪气悉 去。六十日小病愈。百日大病除,伏尸皆去,面体光泽。
【目录】卷下·续编注病诸候
【篇名】诸注候
属性:《养生方》云∶诸湿食不见影,食之成卒注。
【目录】卷下·续编注病诸候
【篇名】风注候
属性:《养生方导引法》云∶两手交拓两膊头面,两肘头仰上极势,身平头仰,同时取势,肘 头上下三七摇之。去膊肘风注,咽项急,血脉不通。
【目录】卷下·续编注病诸候
【篇名】冷注候
属性:《养生方导引法》云∶一手长舒合掌,一手捉颏挽之向外,一时极势二七,左右亦然。 手不动两向侧势急挽之二七,去颈骨急强头风脑旋喉痹膊内冷注偏风。
【目录】卷下·续编注病诸候
【篇名】走注候
属性:《养生方》云∶食米甘甜粥,变成走注,又两胁也。
【目录】卷下·续编蛊毒病诸候上
【篇名】蛊毒候
属性:《养生方导引法》云∶两手着头相叉坐地,缓舒两脚,以两手从外抱膝中,痛低头入两膝间,两手交叉头十二通。愈蛊毒及三尸毒,腰中大气。又云∶常度日月星辰清净,以鸡鸣安身卧,嗽口三咽之,调五脏,杀蛊虫,令人长生,又云∶治百病邪蛊,当正偃卧,闭目闭气,内视丹田,以鼻徐徐内气,令腹极满,徐徐以口吐之,勿令有声,令入多出少,以微为故。存视五脏,各如其形色,又存胃中,令鲜明洁白如素,为之倦极,汗出乃止,以粉粉身,摩捋形体。
汗不出而倦者,亦可止,明日复为之。又当存作大雷电隆晃走入腹中,为之不止,病自除。
【目录】卷下·续编蛊毒病诸候下
【篇名】饮酒中毒候
属性:《养生方》云∶正坐仰天,呼出酒食醉饱之气,出气之后,立饥且醒。
【目录】卷下·续编血病诸候
【篇名】吐血候
属性:《养生方》云∶思虑伤心,心伤则吐衄,发则发焦也。
【目录】卷下·续编血病诸候
【篇名】唾血候
属性:《养生方导引法》云∶伸两脚两手指着足五趾上,愈腰折不能低,若唾血久疼为之愈。 长伸两脚,以两手捉五趾七遍,愈腰折不能低仰,若唾血久疼血病,久行身则可卷转也。
【目录】卷下·续编血病诸候
【篇名】小便血候
属性:《养生方》云∶人食甜酪,勿食不酢,必变为尿血。
【目录】卷下·续编发毛病诸候
【篇名】须发秃落候
属性:《养生方》云∶热食汗出勿伤风,令发堕落,其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。 《养生方导引法》云∶欲理发向王地,既栉发之始而微咒曰,泥丸玄华,保精长存,左 为隐月,右为日根,六合清炼,百神受恩。咒毕唾三过,能常行之,发不落而生。 又云∶当数易栉,栉之取多,不得使痛,亦可令侍者栉取多,血液不滞,发根常牢。
【目录】卷下·续编发毛病诸候
【篇名】白发候
属性:《养生方导引法》云∶解发东向坐,握固不息一通,举左右手导引,手掩两耳,治头风 ,令发不白,以手复持头五通脉也。 又云∶清旦初起,左右手交互,从头上挽两耳举,又引须发即流通。 又云∶坐地直两脚,以两手指脚胫,以头至地,调脊诸椎,利发根,令长美。
左旋