問胎息。
  答曰:能守真一則息不往來,如在母胞胎之中,謂之大定也。
  問玉池。
  答曰:口也。《黃庭經》云:玉池清水灌靈根是也。
  問橐籥。
  答曰:橐乃無底囊,籥乃三孔笛,又是鐵匠手中所弄鼓風之物也。老子曰:天地之問其猶橐籥乎!《升降論》曰:人能效天地橐籥之用,開則氣出,合則氣入,出則如地氣之上升,入則如天氣之下降,一升一降,自可與天地齊長久矣!
  問五芽。
  答曰:乃五臟之真氣。《中黃經》曰:子能守之三蟲奔,得見五芽九真氣。
  問屯蒙。
  答曰:《道樞》云:坎者水也,一變為水澤之節,再變為水雷之屯,其爻居寅。離者火也,一變為火山之旅,再變為火風之鼎,三變為山水之蒙,其爻居戌。抽添水火,在於寅戌,十二卦氣,在於屯蒙運用也。
  問採日精月華。
  答曰:非外之日月也。採心中真液,腎中真氣也。問內外八卦。答曰:頭為乾,足為坤,膀胱為艮,膽為巽,腎為坎,心為離,肝為震,肺為兌也。
  問修鍊待時然後下手。
  答曰:有時中之工夫,有刻中之工夫。毗陵曰:鍊丹不用尋冬至,心中自有一陽生。馬自然曰:不擇時中分子午,無爻卦內別乾坤。此皆刻中之工夫也。
  問金丹形像如何?
  答曰:形若彈丸,色同朱橘。《抱朴子》曰:大如彈丸黃如橘,中有佳味甘如蜜,沙門得之即禪定,黃衣得之即超逸,審之行之天地畢。《元樞歌》曰:君不見,一粒金丹何赫赫,大如彈子黃如橘,人人分上本圓成,夜夜靈光長滿室。蓋人人具足,箇箇圓成,當知非有形之物也。呂公曰:還丹,本質也。
  問玄關一竅,正在何處?
  答曰:在人之首,功夫容易見,下手的難尋。若不遇真師摩頂授記,皆妄為矣!
  問真空。
  答曰:返本還元為真空。杏林曰:不知丹訣妙,終日翫真空。
  問作用。
  答曰:螟蛉呪子,傳精送神。
  問出神。
  答曰:能守真一,真氣自凝,陽神自聚。蓋以一心運諸氣,氣住則神住,真積力久功行滿,然後調神出殼也。
  問超脫。
  答曰:超者,出也;脫者,脫換凡軀也。皆天門出,前聖有脫殼之驗。六祖七層寶塔出,鍾呂七級紅樓出,海蟾公鶴衝天門出。詩曰:功成須是出神京,內院繁華勿累身。會取五仙超脫法,鍊成仙質離凡塵。
  問尸解。
  答曰:尸解有五,金木水火土也。又有積功累行,而白日飛昇者。徽宗皇帝《尊道篇》末曰:亘古迨今飛昇者,千有餘人;拔宅者八十餘家。出《真拙閣》
  問金丹之道,不亦難乎?
  答曰:是不難也。悟者惟簡惟易,迷者愈繁愈難。杏林云:簡易之語,不過半句;證驗之效,只在片時。翠虛曰:藥之不遠採不難。毗陵曰:皇道不繁人自昧。紫清曰:只一言,貫穿萬卷仙經;但片餉工夫,無窮逸樂。師曰:下手工夫容易,堅心守道為難也。
  養生祕錄竟