迎各二日。
春三月食犬肉,又先酸麥,無齒病,因甲乙以具。
四月宿勗食鸚,使人目明。
五月夏至食嗚鴨,送迎各二日。
食鷓梟,送迎十日。
六月宿房食野雉,使人陽多遂子孫矣。
夏三月食鸚雉及苦,先麥食之,無瘴病,因丙丁以具。
七月食蠹,使人宜子孫,送迎各二日。蠹,木蜴也。
八月秋分食蠹,使人無病淫,眾人畏之,送迎二日。
九月宿建星食雁,使人不病瘴。得良辰,美筋骨,送迎二日。
秋三月食馬肉及辛,食之無寒病,因庚辛以具。
十月宿營室食諸烏,使人爍心,益壽美色,送迎二日。
十一月冬至食兔,令人不蛔,利足不僵。
十二月臘夜,令人持椒外井傍,無與人言,內椒井中,除瘟病。
冬三月食亂及鹹,食之無足病,因壬癸以具。常以其月不盡三月,夕半食者無飽。
修真秘錄竟