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。更于臼中捣。别作一竹卷子。围阔二寸半。二分以下。随时斟量大小浓薄作之。此亦无定。用手根据摸捻作饼子。中心穿孔。日曝干。百余饼为一串。即以葛蔓为绳贯之。竹篾亦可。挂之通风阴处妙。若须煮用。炭火上炙令香熟勿令焦。臼中捣末。任随时取足。煎以代茶。大都浓薄量之。着少盐煮之。频捣之即滑美。着盐橘皮、荜茇、亦佳。除风破气。理丹石。补腰脚。聪耳明目。坚肌长肉。暖筋骨。通腠理。头脑闭闷。眼睛疼痛。心虚脚弱。不能行步。
其效不可言。若患香港脚。肺气。疝气高之
神仙变白延年十精散
（出圣惠方） 巴戟（天精） 云母粉（日精） 甘菊花（月精） 熟干地黄（地精） 菟丝子（人精） 杜仲 （山精 捣细罗为 散。 腰脚
西山岳真人灵飞散
（出圣惠方）云母粉（一斤）茯苓（八两）钟乳粉人参（千金翼作白术）柏子仁续断桂心（各七两）器中蒸一石二斗黍米下。米熟曝干为末。先食饮方寸匕调服。日力倍。五日血脉充盛十日面色悦泽。十五日行及奔马。三十日夜视有光。七十日白发尽落。故齿皆一两白蜜。和捣二百丸如梧桐子大。作八十一枚。曝干。丸皆映彻如水晶珠。者。吞七枚。日三服即出。发未白齿不落者。但服散。五百丸如前法服。已白丸乃落。入山日吞七丸绝谷不饥。余得方以来。
将逾三纪。顷者但美而悦之。疑积年询访。屡有好名人。曾饵得力。遂服之一如方说。但能业之不已。切不徒
常饵补方
枸杞子（一斤） 天雄（三两） 苁蓉 石斛 干姜（各八两） 菟丝子 远志 续断 （各五 两）
四扇散
（出圣惠方）
变白轻身。却老还童。除百疾。驻颜益寿。填精补脑。 松脂（炼成者） 泽泻（取歧尾好者） 白术（肥大者） 云母粉（制如常法） 干姜 （炮白实 者） 为散。 先以蜡 如梧桐
八仙公延年不老散
（出圣惠方） 熟干地黄（三十两） 五味子（四两） 天门冬（十二两去心焙） 菖蒲（六两） 远 志（四两 去心） 水调服 之。日 能中。
七精散
（出圣惠方）
除百病。明耳目。延年却老。
茯苓（天精三两） 地黄花（土精三两） 桑寄生（木精三两） 菊花（月精一两一分） 竹实 （日 四时王 相 阳 中 寄
地髓散
（出圣济总录）
长年保命。
生干地黄（四两） 莎草根 茜根 地骨皮 子 茅根（各一两） 上择日修合。 春用 甲子 五
灵仙散
（出圣济总录）
轻身延年却老。
白茯苓（去黑皮） 天门冬（去心焙） 白术 巨胜子（去皮炮一日） 桃仁（去皮尖 炒） 干 黄精 每服
王母四童散
（是茅君小弟保命君所服方） 胡麻（黑肥者去皮熬令黄香） 天门冬（高地肥甘者干之） 白茯苓（白实者亦当先煮 曝干） 熟 大 者） 上精治各二斤。先熬胡麻。后入诸药。捣三万杵。细罗为散。每日平旦以酒服三钱。 暮再
神仙令诵书气力不衰方
松脂（四两桑柴灰二十遍止） 白蜡（一斤） 羊脂（二斤） 白蜜（二斤） 饧糖（四 两） 上 都入 神妙
神仙服食方
白茯苓（一两） 陈葵子（三分） 桂心（半两） 天门冬（一两去心焙） 川椒（半 两去目及 闭口
真人服食方
云母粉（五十斤） 松脂（十二斤） 白茯苓（十斤） 附子（去皮脐生用） 蜡蜜（十 斤） 上 捣罗 中。 身中 强。 可
神应丸 久久通灵。预知吉凶。
预知子（去皮） 茯神（去木各半斤） 远志（去心） 肉桂（去粗皮各一分） 上捣 罗为末。 酒糊
益寿地仙丸
（出御药院方）
补五脏。填骨髓。续绝伤。黑髭发。和气血。驻颜。轻身健体。 甘菊（三两） 枸杞（二两） 巴戟天（去心二两） 肉苁蓉（酒浸二宿洗净切片焙干 四两） 上捣 驻
神仙四镇治病得仙方
（出圣惠方） 大乙禹余粮（末） 白茯苓（末） 丹砂（细研水飞过） 麦门冬（去心末各五两） 上 各别捣 罗讫 捣五 心以
神仙驻颜延年方
枳实 熟干地黄 甘菊花 天门冬（去心焙各三斤） 上捣细罗为散。每服三钱。空心 以 温酒 毕。
神仙长生不死四灵丹方
（出圣惠方） 一日鸿光（云母粉是） 二日千秋（卷柏是） 三日万岁（泽泻是） 四日慈墨实（菟 丝子是） 上 千
真人服食方
（出圣惠方） 熟干地黄（十斤细切以酒二升浸三日取出曝干） 巴戟（一两） 浓朴（一斤去粗皮微 炙） 干漆 服。 加至
神仙益力方
（出圣惠方） 白术 麻黄（去根节） 甘草（各二两） 上捣细罗为散。每于食后向东水服二钱。日 中向 南水
神仙彻视鬼方
（出圣惠方） 白石英（细研水飞过） 鬼督邮 菊花（各一两） 上捣罗为末。酒服一钱。日一服

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