定，气定则神随之定。气定则无气，神离所根据而独立，乃能离
定，舍身而出定。若不到大定，神正要依靠，不能离气，焉能离身形。故心息相根据，神定方能出定。
而其出定景象，各有不同∶有以天花乱坠出者；有以七层宝塔出者；有以身外有身出者；有以风云雷震
出者，马丹阳真人是也；有以香风瑞气出者，如不二元君是也。
总之，神之出也，由定静中一念，故变化显象，亦由一念，即千百亿万身，亦由一念。未可以所出
不同，遂疑其有异也。曰“白气浮”者，特举一端以为证耳。
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<篇名>乳哺
属性：初产婴孩气未纯，仍吞木汞复元真。
伫看乳养经三载，变化通灵果是神。
古云∶婴儿初产未成人，须藉坤娘养育恩。乳哺三载，方能变化通灵。故须仍吞木汞，
以复元真。非真要三载也，特三周天耳。
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<篇名>面壁
属性：丹事虽完犹有功，冥心静坐洞天中。
忘形入定九年满，打破虚空总算空。
面壁之功，无为之事也。不二元君曰∶“万事皆云毕，凝然坐小龛，轻身乘紫气，静性濯清潭，
气浑阴阳一，神同天地三，功完朝玉阙，长啸出烟岚。”故乳哺功满，必须择名山洞府，冥心静坐，
面壁调神。出则以太虚为超脱之境，入则以上田为栖栖之所。忘形入定，以炼真空。炼到空无可空，
打破虚空，神方还虚。此达摩所为，必面壁九年也。
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<篇名>冲举
属性：炼到真空道愈高，丹书下诏步云霄。
从今永住瑶池苑，随着灵妃去早朝。
不二元君曰∶“佳期方出谷，咫尺上神霄。”
又曰“一旦仙凡隔，冷热度海潮”。
神既还虚，升遐有期，天书下诏，云鹤来迎，赴瑶池以赐宴，朝金母以受图。琼楼玉阙为我
室家，湘妃瑶姬为我同侪，何乐如之。
特患宇宙无决烈女子，斯不能与麻姑为伍。果是女中丈夫，修德盟天，虚心诚求，得行此道，比
男子尤易成耳。人其立志自勉可也。
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<篇名>樵阳经女工修炼
属性：太阴炼形，与男子修炼之法，大同小异。初功下手，闭目存神，大休息一场，使心静息调，而
后凝神入于气穴（在两乳间心窝上）；将两手交叉捧乳，轻轻柔摩二十遍；将气自下丹田，微微吸起三
十六口；仍用手捧乳，返照调息，久久自然真气往来，一开一合，养成鄞鄂，神气充足，真阳自旺，
其经水自绝，乳如男子，是谓“斩赤龙”。如此久久行持后，不必捧乳吸气，只凝神于气穴，回光返
照，是谓玄牝之门也。真息悠悠，虚极静笃，阳气薰蒸，河车运转。万朵紫云笼玉宇，千条血脉贯泥
丸。自觉一点灵光，不内不外，自下田上升绛宫泥丸，下重楼归于金胎神室。回光凝神，真息住于
中宫鼎内，是神入室矣，是为玄牝，是为胎仙，即一点落黄庭也。其后十月功夫，阳神出现，粉碎
虚空，一路修真与男子同，无彼此之别也。
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<篇名>女功炼己还丹图说
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<目录>女功炼己还丹图说
<篇名>（一）
属性：圣师曰∶女子太阴先炼形。初行功，即要意栖乳房，行住坐卧，皆宜如是，行至四十九日；行住
坐卧意守中极（中极者，即心之下，血海之上，当中虚悬一穴是也），行住宜默运天庭，坐卧宜意守中
极、血海，如鸡抱卵，一念不起，百想俱无。但行此功，真阴未动，脉络未通，必多倦睡，须行“指脑
下垂”之功。
指脑下垂者，何也？即回光返照∶以眼观鼻，搭定雀桥，下玄膺，至重楼，归中极，入血海，
以水会火，片刻即醒。此即调药炼心之法。如妄念一动，仍守中极。
少年女子炼至百日，不为外物所扰，血海自潮，真阴自动（动者，非身心动，是血气发潮，似有
不可忍之景象，其乐也融融，难以言语形容，是由无念而自动。此时切不可动念，念动则散，惟宜把
定元神，用法采取），此即“小药”发生，须行采取之法两三度，以机息为止，仍守中极。
采取之法∶以眼观鼻，过雀桥，下玄膺，到重楼，入乳房，游中极，归血海，行分水透玉枕，升
百会，下泥丸，入明堂，仍降下中极而归血海，将真意守定中极血海，入静入定。如其阴生，再行采
取之法，机息
仍守中极血海。
凡行此功，须戒暴怒、风寒暑湿以及生冷瓜果、火煎之物。此时定要检点，倘风寒