左旋
，约浓一寸许，乃着松脂，以物密盖，勿令泄气，其灶下用桑燃之，如釜中汤耗，添暖水，蒸一炊久，乃接取脂入冷水中，候凝更蒸如前法，三蒸毕乃止，其脂色如玉状，用以和药，取甘菊花白茯苓等分为细末和丸，如梧桐子大，以酒下十丸，空心日午近晚服，每蒸时，或酒洒如前法。又方松脂（十斤炼成者）松实（去皮三斤）柏实（三斤）甘菊花（五升）上四味捣研为末，炼蜜和丸，如梧桐子大，每服十丸，粥饮下，日三服，百日以上，不复饥。
又方白松脂（十二两经十三遍炼者）白蜜（一斤四两）白蜡（一斤四两）白茯苓（去黑皮十二两为末）上四味，都以大器内盛之，坐于甑内，勿令泄气，蒸之如炊一石米久，取出乃丸如梧桐子大，每服十丸，温酒下，如饥复取十丸服之，不得食一切物，饮酒不过一合。又方松脂（二斤炼成者）远志（去心炒令微赤七两）上二味，捣研为细末，炼白蜜和丸，如梧桐子大，每服三十丸，米饮或温酒下，早晨日午近晚各一服，十五日后，不欲饮食。
绝谷升仙不食方松实（去皮）菊花（等分）上二味捣末，以炼了松脂和丸，如梧桐子大，或炼蜜为丸，每服十丸，酒下，日三服，可至二十丸，亦可作散，服两钱匕，空腹日午近晚服。又方松实（去皮）上于七月采未开口者，淘取沉水者控干，椎去皮捣末，酒服二钱匕，日三四服，亦可用松脂和丸，如梧桐子大，每服十丸，酒下，服经三百日，日行五百里，益精补脑，久服神仙。服松根方松根上取东行者，剥白皮细锉曝干，捣罗为末，可饱食之，能绝谷，渴即饮水。
服松叶方松叶上于山涧高原处，采叶细切餐之，日服三合，令人不饥，干捣末，日服五钱匕，酒饮下亦得，治百病，轻身益气延年。又方松叶（向四时随王方采之可去地一丈者锉如粟粒曝干五斗）上一味，捣罗为末，以好酒拌作饼子，曝干，再捣罗为散，每服五钱匕，以酒饮调服，日三，令人轻身延年，体香绝谷不饥，忌鱼菜盐酱。服柏实方柏实上于八月合房取，乃曝令拆，其子自脱，用清水淘取沉者，控干轻椎取仁，捣罗为细末，每服二钱匕，酒调下，
冬月温酒下，早晨日午近晚各一服，稍增至四五钱，若绝谷者，取饱为度，渴即饮水，令人悦泽，一方，用炼成松脂及白蜜，丸如梧桐子大，每服十丸，或二十丸，日三服，又方，与松子等分，松脂和丸，酒下，又方，加菊花末等分，蜜丸如梧桐子大，每服十丸二十丸，日三服，酒下。又方柏子雷丸防风（等分）上三味，捣罗为散，每服一钱匕，酒饮调下，日三服，令人壮盛辟谷。
服柏叶方柏叶（不拘时采亦不拘多少）上一味切，置甑中令满，盖甑蒸，约三石米久，蒸讫取放净器，以水淋百余遍讫，阴干捣罗为末，每服一合，食前酒下，日二服，渐增至一升，令人益气，辟谷不饥，此仙人高子良方。又方柏叶上取大盆穿作窍，以物塞窍，着柏叶于盆中，水浸，日一易水，七日以上，至二七日，乃覆盆内柏叶甑中蒸之，令气彻便止，曝干捣罗为末，枣膏和之，如作干饭法，再曝再捣，每服一钱匕，水调下，日三服，久服不饥，渴即饮水。
又仙人服柏叶减谷方柏叶（三十斤勿杂枝）上取放不津器内，以东流水浸之，令水上出三寸，新盆覆盖，泥封三七日，漉出阴干，勿令尘入，候干捣罗为末，又取小麦三升净拣，纳柏叶汁中，封五六日出之，阴干复纳之，封五六日，又出阴干，捣罗为末，更取大豆三升，炒熟去皮，捣罗为末，合三物搅和相得，纳囊中盛之，每服三合，酒饮调下，空腹日午近晚服，食饮无妨，治万病，隆冬不寒，肠实不食。
又方柏叶（二十斤着瓮中以东流水浸二十一日出曝干微炒纳少许盐）小麦（一斗纳浸柏叶汁中三日出曝干又纳汁中候尽止出曝干炒令香）上二味，捣罗为末，取猪肚脂二斤细切，着末中，搅令匀，食前服一钱匕，酒饮下，早晨日午近晚服，二十日不饥。又方柏叶（三斛）上熟蒸曝干，捣罗为末，取大麦三斗，炒令变色，磨面合和令匀，服多少自在酒饮下。
又方柏叶（末一斤四两取细枝上及向上侧生者每以孟月随四时生气方位采于背日处倒垂阴干）白茯苓（去黑皮十二两）松叶（末一斤四两采新者长三分锉捣用清水三斗煮取二斗绞去滓令净）上三味，先取松叶汁二斗，煮茯苓至三四升，拨去火，待冷漉出茯苓，研作粉，阴干为末，其余汁用拌柏叶末，于树阴下或高檐庑下摊阴干，又和茯苓粉，捣罗为末，以酥四两拌匀，炼白蜜待冷和剂，更捣半日，分为四五团，密器贮之，旋丸如梧桐子大，每服一百丸
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