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令人能食。下三焦，除恶气。和子食更良。江北人多不识此物，即南方人食之。〔卷·嘉〕（二）又，主续五脏音声及气，使人足气力。〔卷·嘉〕（三）又，取枝叶煮饮服之，治卒气奔绝。亦通十二经脉。其茎为（通）草，利关节拥塞不通之气。今北人只识草，而不委子功。（其皮不堪食）。〔卷·嘉〕（四）煮饮之，通妇人血气。浓煎三、五盏，即便通。〔证〕（五）又，除寒热不通之气，消鼠、金疮、折。煮汁酿酒妙。〔证〕
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<篇名>百合〈平〉
内容：主心急黄，（以百合）蒸过，蜜和食之。作粉尤佳。红花者名山丹，不堪食。〔证〕
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<篇名>艾叶
内容：（一）干者并煎者，（主）金疮，崩中，霍乱。止胎漏。春初采，为干饼子，入生姜煎服，止泻痢。三月三日，可采作煎，甚治冷。若患冷气，取熟艾面裹作馄饨，可大如弹子许。〔证〕（二）（艾实）∶又治百恶气，取其子，和干姜捣作末，蜜丸如梧子大，空心三十丸服，以饭三、五匙压之，日再服。其鬼神速走出，颇消一切冷气。田野之人与此方相宜也。〔嘉·证〕（三）又，产后泻血不止，取干艾叶半两炙熟，老生姜半两，浓煎汤，一服便止，妙。
〔证〕
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<篇名>蓟菜（小蓟）
内容：（一）小蓟根∶主养气。取生根叶，捣取自然汁，服一盏，立佳。〔证〕 （二）又，取菜煮食之，除风热。〔证〕 （三）根主崩中。又，女子月候伤过，捣汁半升服之。〔证〕 （四）叶只堪煮羹食，甚除热风气。〔心〕 （五）又，金创血不止， 叶封之即止。〔心·证〕 （六）夏月热，烦闷不止∶捣叶取汁半升，服之立瘥。〔证〕
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<篇名>恶食（牛蒡）
内容：（一）根，作脯食之良。〔证〕（二）热毒肿，捣根及叶封之。〔证〕（三）杖疮、金疮，取叶贴之，永不畏风。〔证〕（四）又瘫缓及丹石风毒，石热发毒。明耳目，利腰膝∶则取其子末之，投酒中浸经三日，每日饮三两盏，随性多少。〔证〕（五）欲散支节筋骨烦热毒。则食前取子三七粒，熟吞之，十服后甚食。〔证〕（六）细切根如小豆大，拌面作饭煮食，（消胀壅）尤良。〔证〕（七）又，皮毛间习习如虫行，煮根汁浴之。夏浴慎风。却入其子炒过，末之如茶，煎三匕，通利小便。
〔证〕
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<篇名>海藻
内容：（一）主起男子阴气，常食之，消男子 疾。南方人多食之，传于北人。北人食之，倍 生诸病，更不宜矣。〔心·嘉〕 （二）瘦人，不可食之。〔心 〕
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<篇名>昆布
内容：下气，久服瘦人。无此疾者，不可食。海岛之人爱食，为无好菜，只食此物。服久，病 亦不生。遂传说其功于北人。北人食之，病皆生，是水土不宜尔。〔证〕
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<篇名>紫菜
内容：下热气，多食胀人。若热气塞咽喉，煎汁饮之。此是海中之物，味犹有毒性。凡是海中 菜，所以有损人矣。〔证〕
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<篇名>船底苔
内容：冷，无毒。治鼻洪，吐血，淋疾∶以炙甘草并豉汁浓煎汤，旋呷。又，主五淋∶取一团 鸭子大，煮服之。又，水中细苔∶主天行病，心闷，捣绞汁服。〔嘉补〕
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<篇名>干苔
内容：味咸，寒（一云温）。主痔，杀虫，及霍乱呕吐不止，煮汁服之。又，心腹烦闷者，冷 水研如泥，饮之即止。又，发诸疮疥，下一切丹石，杀诸药毒。不可多食，令人痿黄，少血色。 杀木蠹虫，内木孔中。但是海族之流，皆下丹石。〔嘉补〕
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<篇名>香（小茴香）
内容：（一）（恶心）∶取 香华、叶煮服之。〔心〕 （二）国人重之，云有助阳道，用之未得其方法也。生捣茎叶汁一合，投热酒一合。服 之治卒肾气冲胁、如刀刺痛，喘息不得。亦甚理小肠气。〔证〕
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<篇名>荠
内容：丹石发动，取根食之尤良。〔证〕
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<篇名>酱〈温〉
内容：散结气，治心腹中冷气。亦名土荜茇。岭南荜茇尤治胃气疾，巴蜀有之。〔证〕
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<篇名>青蒿（草蒿）〈寒〉
内容：（一）益气长发，能轻身补中，不老明目，煞风毒。捣敷疮上，止血生肉。最早，春前 生，色白者是。自然香醋淹为菹，益人。治骨蒸，以小便渍一两宿，干，末为丸，甚去热劳。 〔证〕 （二）又，鬼气，取子为末，酒服之方寸匕，瘥。〔证〕 （三）烧灰淋汁，和锻石煎，治恶疮瘢 。〔证〕
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<篇名>菌子〈寒〉
内容：（一）发五脏风壅经脉，动痔病，令人昏昏多睡，背膊、四肢无力。〔嘉·证〕

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