白净，聪明，少睡。可常常食
之。有小冷气人食之，虽亦觉腹冷，终不损人。〔心 〕
（三）又，产后不可食之，令人寒中，少腹痛。〔心 〕
（白苣）
（四）味苦寒（一云平）。主补筋骨，利五脏，开胸膈拥气，通经脉，止脾气。令人齿
白，聪明，少睡。可常食之。患冷气人食，即腹冷，不至苦损人。产后不可食，令人寒中，
小腹痛。〔嘉补〕
<目录>卷下
<篇名>落葵
内容：（一）其子悦泽人面，药中可用之。〔嘉〕
（二）其子令人面鲜华可爱。取蒸，烈日中曝干。按去皮，取人细研，和白蜜敷之，甚
验。〔嘉・证〕
（三）食此菜后被狗咬，即疮不差也。〔证〕
<目录>卷下
<篇名>堇菜
内容：（一）味苦。主寒热鼠 ，瘰 生疮，结核聚气。下瘀血。〔证〕
（二）久食，除心烦热，令人身重懈惰。又令人多睡，只可一两顿而已。〔嘉〕
（三）又，捣敷热肿良。〔嘉〕
（四）又，杀鬼毒，生取汁半升服，即吐出。〔嘉〕
（五）叶∶主霍乱。与香薷同功。蛇咬∶生研敷之，毒即出矣。〔证〕
（六）又，干末和油煎成，摩结核上，三、五度便瘥。〔证〕
<目录>卷下
<篇名>蕺菜（鱼腥草）〈温〉
内容：小儿食之，便觉脚痛，三岁不行。久食之，发虚弱，损阳气，消精髓，不可食。〔心
・嘉〕
<目录>卷下
<篇名>马芹子
内容：和酱食诸味良。根及叶不堪食。卒心痛∶子作末，醋服。〔嘉〕
<目录>卷下
<篇名>芸苔（油菜）
内容：（一）若先患腰膝，不可多食，必加极。〔嘉〕
（二）又，极损阳气，发口疮，齿痛。〔嘉〕
（三）又，能生腹中诸虫。道家特忌。〔嘉〕
<目录>卷下
<篇名>雍菜
内容：（一）味甘，平，无毒。主解野葛毒，煮食之。亦生捣服之。岭南种之。蔓生，花白，
堪为菜。云南人先食雍菜，后食野葛，二物相伏，自然无苦。〔嘉补〕
（二）又，取汁滴野葛苗，当时烟死，其相杀如此。张司空云∶魏武帝啖野葛至一尺。
应是先食此菜也。〔嘉补〕
<目录>卷下
<篇名>菠（菠菜）
内容：冷，微毒。利五脏，通肠胃热，解酒毒。服丹石人食之佳。北人食肉面即平，南人食鱼
鳖水米即冷。不可多食，冷大小肠。久食令人脚弱不能行。发腰痛，不与蛆鱼同食。发霍乱
吐泻。〔嘉补〕
<目录>卷下
<篇名>苦
内容：冷，无毒。治面目黄，强力，止困，敷蛇虫咬。又，汁敷丁肿，即根出。蚕蛾出时，切
不可取拗，令蛾子青烂。蚕妇亦忌食。野苦 五六回拗后，味甘滑于家苦 ，甚佳。〔嘉补〕
<目录>卷下
<篇名>鹿角菜
内容：大寒，无毒，微毒。下热风气，疗小儿骨蒸热劳。丈夫不可久食，发痼疾，损经络血气
，令人脚冷痹，损腰肾，少颜色。服丹石人食之，下石力也。出海州，登、莱沂、密州并有
，生海中。又能解面热。〔嘉补〕
<目录>卷下
<篇名>（红菜头）
内容：平，微毒。补中下气，理脾气，去头风，利五脏。冷气不可多食，动气。先患腹冷，食
必破腹。茎灰淋汁，洗衣白如玉色。〔嘉补〕
<目录>卷下
<篇名>附余
内容：孟诜方∶治产后血运心闷气绝方。
以冷水 面即醒。〔心〕
孟诜食经方∶鱼骨哽方
取去皮，着鼻中，少时瘥。〔心〕
孟诜食经云∶拧茎单煮洗浴之。
又方，茺蔚可作浴汤。
又方，煮赤小豆取汁停冷洗，不过三四。
又方，捣蘩蒌封上。〔心〕
白鸽肉∶“〔诜曰〕暖”。
“调精益气，治恶疮疥癣，风疮白癜， 疡风。炒熟酒服，虽益人，食多恐减药力。孟
诜”。〔《纲目》〕