，补少津液而资有形。
大惊、四肢重、和百药者，谓大枣味甘多脂，调和百药，故大惊而心主之神气虚于内，四肢
重而心主之神气虚于外，皆可治也。四肢者，两手两足，皆机关之室，神气之所畅达者也。
久服则五脏调和，血气充足，故轻身延年。
<目录>卷上本经上品
<篇名>芡实
内容：气味甘平涩，无毒。主湿痹，腰脊膝痛，补中，除暴疾，益精气，强志，令耳目聪明
，久服轻身不饥，耐老神仙。
（芡始出雷池池泽，今处处有之，武林者最胜。三月生叶贴水，似荷而大，皱纹如谷，
蹙衄如沸，面青背紫，茎叶皆有刺。五六月开花，紫色，花必向日，结苞处有青刺，如 刺
及
芡实气味甘平，子黄仁白，生于水中，花开向日，乃阳引而上，阴引而下，故字从欠，
得阳
明少阴之精气。主治湿痹者，阳明之上，燥气治之也。治腰脊膝痛者，少阴主骨，外合腰膝
也。补中者，阳明居中土也。除暴疾者，精气神三虚相搏，则为暴疾。芡实生于水而向日，
得水之精，火之神。茎刺肉白，又禀秋金收敛之气，故治三虚之暴疾。益精气，强志，令耳
目聪明者，言精气充益，则肾志强。肾志强则耳目聪明。盖心肾开窍于耳，精神共注于目也
。久服则积精全神，故轻身不饥，耐老神仙。
<目录>卷上本经上品
<篇名>莲实
内容：气味甘平，无毒。主补中，养神、益气力、除百疾。久服轻身耐老，不饥延年。
（莲始出汝南池泽，今所在池泽皆有。初夏其叶出水，渐长如扇。六七月间开花，有红、
白、粉红三色，香艳可爱。花心有黄须，花褪房成，房外青内白，子在房中，如蜂子在窠之
状。六七月采嫩者，生食鲜美，至秋房枯子黑、壳坚而硬，谓之石莲子。今药肆中一种石莲
子形长味苦，肉内无心，生于树上，系苦珠之类，不堪入药，宜于建莲子中拣带壳而黑色者，
用之为真。）
莲生水中，茎直色青，具风木之象，花红，须黄，房白，子黑，得五运相生之气化，气
味甘
平。主补中，得中土之精气也。养神，得水火之精气也。益气力，得金木之精气也。百疾之
生，不离五运，莲禀五运之气化，故除百疾，久服且轻身不饥延年。
<目录>卷上本经上品
<篇名>莲花（附）
内容：气味苦甘温，无毒。主镇心、益色、驻颜、身轻。
（《日华本草》）
<目录>卷上本经上品
<篇名>莲蕊须（附）
内容：气味甘涩温，无毒。主清心，通肾，固精气，乌须发，悦颜色，益血，止血崩
、吐血。
（《本草纲目》附。）
<目录>卷上本经上品
<篇名>莲房（附）
内容：气味苦涩温，无毒。主破血（《食疗本草》），治血胀腹痛，及产后胎衣不下。解
野菌毒（《本草拾遗》附。）
（莲房即莲蓬壳，陈久者良。）
<目录>卷上本经上品
<篇名>莲薏（附）
内容：气味苦寒，无毒。主治血渴、产后渴（《食性本草》），止霍乱（《日华本草》），
清心去热（《本草纲目》附。）
（莲薏即莲子中青心。）
<目录>卷上本经上品
<篇名>荷叶（附）
内容：气味苦平，无毒。主治血胀腹痛、产后胎衣不下，酒煮服之（《拾遗本草》）。治
吐血、衄血、血崩、血痢、脱肛、赤游火丹、遍身风疠、阳水浮肿、脚膝浮肿、痘疮倒靥（
《新增》附。）
<目录>卷上本经上品
<篇名>荷鼻（附）
内容：气味苦平，无毒。主安胎，去恶血，留好血，止血痢，杀菌蕈毒，并水煮服（《
本草拾遗》附。）
（荷鼻，荷叶蒂也。）
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<篇名>薏苡仁
内容：气味甘，微寒，无毒。主筋急拘挛，不可屈伸，久风湿痹，下气。久服轻身益气。
（薏苡其形似米，故俗名米仁。始出真定平泽及田野，今处处有之。春生苗叶如黍。五
六月结实，至秋则老。其仁白色如珠，可煮粥，同米酿酒。）
薏苡仁，米谷之属，夏长秋成，味甘色白，其性微寒，禀阳明金土之精。主治筋急拘挛，
不
可屈伸者，阳明主润宗筋，宗筋主束骨而利机关，盖宗筋润，则诸筋自和。机关利，则屈伸
自如。又，金能制风，土能胜湿，故治久风湿痹。肺