一從腳別海南船，身逐雲飛江浙天，走遍洞天尋隱者，不知費幾草鞋錢。
白雲和我到天台，眼入青山意豁開，到彼山中還又起，空令到處夜猿哀。
拄杖尋身入武夷，慢亭峰下雪花飛，行從九曲灘頭看，萬壑千巖翠打圍。
武夷結草二年餘，花笑鶯啼春一壺，流水下山人出洞，巖前空有鍊丹爐。
得訣歸來試鍊看，龍爭虎戰片時間，九華天上人知得，一夜風雷撼萬山。
白馬江頭嘯一聲，紅光紫霧水中生，急抽匣內青蛇劍，纔得黃河徹底清。
渴飲金波數百鍾，醉時仗劍指虛空，腳根戲躡交乾斗，長嘯一聲天地紅。
移將北斗過南辰，兩手雙擎日月輪，飛趁崑崙山上出，須臾化作一天雲。
戲泛金船到海涯，暗隨海水度流沙，一從登著蓬萊岸，去看瓊臺闈苑花。
人身自有一蓬萊，十二層樓白玉階，姹女金舫常譙會，堂前夜夜牡丹開。
怪事教人笑幾回，男兒今也會懷胎，自家精血自交媾，身裹夫妻是妙哉。
一吟一醉一刀圭，真氣真精滿四肢，若到酒酣眠熟後，滿船載寶過曹溪。
元神夜夜宿丹田，雲滿黃庭月滿天，兩箇鴛鴦浮綠水，水心一朵紫金蓮。
飢餐一兩黑龜肝，寒向丹田猛火山，但見心頭無點事，不知人世有飢寒。
青牛人去幾多年，此道分明在目前，欲識目前真的處，一堂風冷月嬋娟。
片餉工夫鍊汞鉍，一爐猛火夜燒天，忽然神水落金井，打合靈砂月樣圓。
一泓神水滿華池，夜夜池邊白雪飛，雪裹有人擒玉兔，趕教明月上寒枝。
不動絲毫過玉關，關頭自有玉京山，能於山內通來往，風攪九夭霜雪寒。
誰識週天造化功，于今蹙在片時中，只將鈆汞入真土，鍊出金花滿鼎紅。
昨夜三更雷撼山，九天門戶不曾關，曹溪路上分明見，有箇金烏入廣寒。
曹溪一路透泥丸，只在丹田上下間，解使金翁媒姹女，朝雲暮雨滿巫山。
秪將戊己作丹爐，鍊得紅丸化玉酥，慢守火爻三百日，產成一顆夜明珠。
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