散則眼耳鼻舌忙，聚則經絡榮衛閑。五臟六腑各有神，萬神朝元歸一靈，
一靈是謂混元精，先天後天乾元亨。聖人探此為藥材，聚之則有散則零，
晝夜河車不鏨停，默契大造同運行。人人本有一滴金，金精木液各半斤，
二十八宿歸一爐，一水一火須調勻。一候剛兮一候柔，一爻武兮一爻文，
心天節候定寒暑，性地分野分楚秦，一日八萬四千里，自有斗柄周天輪。
人將蛻殼陰陽外，不可不鍊水銀銀，但得黃婆來紫庭，金翁姥女即婚姻，
青龍白虎繞金鼎，黃芽半夜一枝春。九曲江頭飛白雪，崑崙山巔騰紫雲，
丁公默默守玉爐，交媾溫養成胎嬰。神水沃滅三尸火，慧劍掃除六賊兵，
無中生有一刀圭，糞丸中有蜣蜋形。誠哉一得即永得，片餉中間可結成，
忽然四大生虛白，不覺一靈升太清。縱使功夫汞見鉛，不知火候也徒然，
大都要藉周天火，十月聖胎方始圓。雖結丹頭終耗失，要須火候始凝堅，
動靜存亡宜沐浴，吉凶進退貴抽添，火力綿綿九轉後，藥物始可成胎仙。
一時八刻一周天，十二時辰準一年，每自一陽交遘後，功夫鍊到六純乾，
精神來往如潮候，氣血盈虛似月魂，一轂從來三十輻，妙處都由前後弦。
專氣致桑為至仁，禮義智信融為仁，真土歸位為至真，水火金木俱渾全，
精水神火與意土，鍊使魂魄歸其根。先天一氣今常存，散在萬物與人身，
花自春風烏自啼，豈知造物天為春。百姓日用而不知，氣入四肢徒凋零，
松竹虛心受氣足，凌霜傲雪長年青。況人元神本不死，此氣即是黃芽鉛，
老者可少病可健，散者可聚促可延。心入虛無行火候，內景內象壺中天，
須知一塵一蓬萊，與夫一葉一僱佺。神即火兮氣即藥，心為爐兮身為田，
自耕自種自烹鍊，一日一粒如黍然。靈芝一生甘露降，龜蛇千古常相纏，
一朝雷電撼山川，一之則日萬則煙，日中自有金烏飛，夜夜三更入廣寒，
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