二時中，自從子時至午，是腸返於陰，若論在人之身，修養如何是用？但將本元真氣，自下返於上，謂之陰返陽也；卻將真元一氣，自上還於下，謂之陽返陰也。六陰六陽，會合黃庭，還歸丹田，神氣皆足，故為還丹也。天以陽為降，地以陰為昇，人以氣為和，皆以此方為造化。《周易》云：七日來復。須是七返。故人依時返還真一之氣，必可延生。
金液還丹章第十八
道言：金液鍊形之道者，自古神仙修養之門戶，胎息之根源也。神氣樞機也，水火之宗祖。若要鍊形神，先鍊心，心通即智生，智生則法明，法一即功成，功成即神仙，棄凡骨而成仙。不因此而何成哉！若將金掖鍊形宅，必可延生。
論金丹成胎化法章第十九
道言：金丹者，是九年滿也。胎化神者，是凡為聖也。夫頑石內養成玉蚌，胎內養成珠，凡肉養聖胎，假內有真，靈中有寶，淺中有深，貴人內有仙。聞近善即善，近惡即惡，近賢即賢，近愚即愚，又不近賢，又不近愚，大道者，必可長生。
太上長文大洞靈寶幽玄上品妙經竟
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45-正统道藏太玄部-太上长文大洞灵宝幽玄上品妙经---第3页
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