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和以棗脂,丸如李子,日吞三,食棗二十一枚,可終身無食。若無棗,常飲玉漿泉。  黃帝受黃輕四物仙方
  一曰鴻光,二曰千秋,三曰萬歲,四曰慈墨實,合作四物,丸用白松脂,大如雞子。服之七年,身壽四萬三千歲不死。長服之,可與天地相守。黃帝曰:此四物形狀何似,可得聞乎?黃輕曰:鴻光者,雲母也。千秋者,卷栢也,生於山石之間。萬歲者,澤瀉也。慈墨者,莧實也。丸以松脂,如雞子,日一暮服一丸,令人長存,不飢渴。
  真人四物卻穀散
用茯苓屑三分、乾地黃屑一分、胡麻屑一分、天門冬屑一分、胡麻火熬之,凡四物治合,搜以食蜜,日服方寸匕,美漿水酒為服之。三十日氣力有異,百日倍,一年後氣色如雲,夢與神遊,三年骨騰肉飛。槐木者,虛星之精,長服之年老更壯,腦不損耗,好顏色。以十月上巳日,取槐子盛新瓦瓮中,覆一瓦盆,蓋之泥,封之三七二十一日,發洗之,其外皮皆去,中子如大豆狀。服之從月一日始,一日服一枚,二日服二枚,三日服三枚,從此至十日,日加一枚,計十日服五十五實,大月服一百六十五,小月則不能以大月計。
計一年服一千九百八十實,一年有六小月,即臧六十實。
  又服食治病方
  以十月上巳日,取槐子,陰乾百日,擣去皮,取子著瓦器中盛之。欲從一日始,日服一枚,十日服十枚,復從一始,滿十日更之,如前法。欲治諸卒病,留飲宿食不消,胸中氣滿,轉下下利,一服一合,二合愈,多服無毒。若病人食少,勿多服,令人大便剛難。
  又去三蟲法
  取槐子,不須上巳也。得取取之,并上皮擣,令可丸,丸如杏核。一服三丸,日二服,多作長服亦善。亦可以蜜丸之。  延年益壽方
  槐子熟者,置牛腸中,陰乾百日。於後飯旦夕吞一枚,十日輕身,三十日髮白更黑,百日面有光,二百日奔馬不及其行。  又卻老方
  十月上巳,服槐子一枚,日轉增一,至十日更復從一始,正當上巳日造  服之也。
  真人住年月別一物藕散
凡一物,七月七日採藕華七分,八月八一日採藕根八分,九月九曰採藕實九分,治合藥畢矣。服方寸匕,授南陽劉長生。長生居清淵澤中北界。長生服藥七十餘年,不壯不老。欲知其驗,取雞雛如鴝鵒大者,與共服藥,三年故為雛子矣,長服仙也。藕實一名水芝丹,一名茄實,一名芡實,一名蓮花,一名芙蓉。其葉名荷,其小根名芋,大根名藕,其初根名茭,與雞頭為陰陽。以八月上戌取蓮裹實,九月上戌取雞頭實,九月上午取藕,各分等陰乾百日治之,正月上卯平旦,井華水服一方寸匕,日四五,後飯服之,百日止。
主補中益氣力,養神不飢,除百病,久服輕身延年,不老神仙。雞頭實,一名鴈實,一名天門精,一名天禹,一名曜味甘,治濕痺、腰脊痛,補益氣彊志,耳目聰明,久服輕身不飢,神仙也。
  住年方
以八月直成日取蓮實,九月直成日取雞頭實,陰乾百日,擣分等。直成日以井華水服方寸匕,滿百日,壯者不復老,老者復壯。若為不然,以藥別食雞雛百日,即知驗矣。久服之神仙。服食麋角延年多服耳目聰明黑髮方取新角,以刀削去黑皮,取中白,熬令色黃,熟治。服方寸匕,日再服,三十日通知神明,六十日力百倍,百日通神,常服壽無極延年。朋子高、容成服之,以致仙,范蠡服之,遊在民間。黃精之草,太陽之精也。結氣九天,浮遊八朗,逐風流化,散精六合,依山寄名,因雲雨之潤,附景託形,而為草物。
其生太行之板,立根磐石之側,含精三陽,隨氣敷榮,育養淳和,溫調甘露,上承太火於少陽,吐葩於盛夏,積精成真,充根累節,色黃味甘,朝出向陽,雲葉理通,與眾草不旱,萬物不雙,此所謂中黃之所處,積陽之所宗,其神化者也。蛇食之化為龍,鳥食之化為鳳凰,人食之為仙王。大哉此草,獲天地之淳精也。而天下人莫知其真也,知之莫之能食也。故《九天大仙經》曰:天地神靈三萬六千,入人身中,人莫能使。服食仙藥三萬六千種,而人莫能用也。
長生久視,人莫之能為也。神聖可致,壽命可延,人莫之而通也。神雖明,服食易見,應時有效,而人莫常為也。人自守貧賤養身,長生久視者,未見之也。逐勢趨利者,今人為之。若使人求長生如求利者,無不皆得也。人能棄去榮華,修守清靜,以常無為,求諸玄妙,服食此草,四時不廢,可致延年。若能棄世俗,幽居名山,服食此草,可與天地相望,眾神集會,