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忽有五色蛾集於香草上,客收而薦之以布,生華蠶焉。至蠶時,有一女自來助客養蠶,亦以香草飼之。蠶女養蠶既壯,得繭百二十枚,繭大如甕,每一繭譟六七日乃盡。譟訖,此女與園客俱去。濟陰今有華蠶之祠宇焉。
  昌容
  昌容者,商王之女也。修道於常山,食蓬蒙根二百餘年,顏如二十許。能致紫草,賣與染家,得之者色加倍好,得錢以救貧病者,往來城市世世見之,遠近之人奉事者千餘家,竟不知其所修之道。常行日中不見其影,或云昌容能鍊其形者也。忽乃沖天而去。
  漢中酒婦
  漢中關下酒婦者,不知何許人也,亦不知姓氏。忽遇卜師呼子先者,不知何許人也,年可五十餘,云已數百歲。酒婦異之,每加禮敬,忽一旦來謂婦曰:急裝束,與汝共應中陵王去。是夜果有二人來,持二茅狗,一與子先,一與酒婦,俱令騎之,乃龍也。相隨上華陰山上,常大呼云:子先、酒母在此,比日題有仙聖之道矣。
  女几
  女几者,陳市上酒婦也。作酒常美,仙人過其家飲酒,即以《素書》五卷質酒錢。几開視之,乃仙方養性長生之術也。几私寫其要訣依而修之,三年顏色更少,如二十許人。數歲質酒仙人復來,笑謂之曰:盜道無師,有翅不飛。女几遂隨仙人去,居山歷年,人常見之,其後不知所適。今所居即女几之山也。
  河間王女
  河問王女者,乃玄俗之妻也。玄俗得神仙之道來往河問已數百年,鄉人言常見之日中無影,唯餌巴豆雲母,亦賣之於都市,七丸二錢可愈百病。河問王有病買服之,下蛇十餘頭。問其病意,答言王之所病乃六世餘殃所致,非王所招也。王昔嘗放乳鹿,即麒麟母也,仁心感天固當遇我耳。王家老舍人云:常見父母說云玄俗日中無影,王召而視之果驗。王女幼絕葷血,清靜好道,王以女妻之。居數年,與女俱入常山中,時有見者。
  采女
釆女者,商王宮女也,少得養神之道,年二百七十餘,視之如十五六歲耳。初,王聞彭祖有道拜為大夫,封之於彭。每稱疾閑居不預政事,服雲母粉麋鹿角雲母水桂常有少容,性沉靜,不自言有道。王詣問訊,竟莫之告,遺以珍玩,皆受以恤貧,乏略無所留。王於掖庭立華屋紫閣,飾以金玉使祖居之,令釆女乘輜餅問道於彭祖。釆女再拜,請問延年益壽之法,答曰:舉形登天上補仙官者,當服元君太一金丹白日昇天也。此道至大,非君王所為。其次當愛精養神服食草藥,可以長生,但不能役使鬼神乘虛飛行耳。
其次陰陽運黑導引屈伸,使百節黑行關機無滯,此可以無疾痛所侵,而後思神念真坐忘練液,皆可以令人久壽。若二黑交接之道,沂流補腦之要,此甚難行,有懷棘履刃之危,又非王之所為也。吾所聞淺薄道止於此,不足宣傳也。大宛中有青精先生千歲而色如童子,或終歲不食,或一日九餐,可以問其道也。釆女曰:青精先生何仙也?答曰:此乃得道耳,非仙人也。仙者,或煉身入雲無翅而飛,或駕龍虎上造太階,或為烏獸浮遊青霄,或潛行江海翱翔名山,或服元氣,或茹芝英,或出入人問,或隱跡林莽,面生異骨體有奇毛,戀好深僻不交流俗者也。
若以人之修身,當食甘珍服輕麗處官秩通陰陽,耳目聰明骨節堅強顏色神澤老而不衰,延年久視長在世問。寒濕風溫不能傷,鬼神眾精不能害,五兵百蟲不能中,憂喜毀譽不能累,此乃可貴耳。人生於世但養之得宜可至百二十歲,不及此者皆傷之也。大醉大飽大喜大怒大溫大寒大勞大極皆傷也,至樂至憂至畏至怖至撓至躁至奢至淫皆傷也,甚飢甚渴甚思甚慮亦傷也,久坐久立久外久行亦傷也。寒溫得節,飢飽適宜,無思無為,惟清惟靜,此可與言修身耳。
已得其壽復養之得宜可二百四十歲四百八十歲,但莫傷之也。冬溫夏凍不失四時之和者,所以適身也,美色淑姿不至思欲之惑者,所以通神也,車服威儀知足不求者,所以一其志也,八音五色不至於耽溺者,所以遵心也。凡此之物本以養人,人之不能斟酌得中反以為患,故聖賢垂戒懼下才溺之流遁忘返用之失所,故修道之士皆令禁之,欲以檢制之易也。故曰:上士別床,中士異被,服藥百裹不如獨外。色使目盲,聲使耳聾,馨令鼻塞,欲致心蕩,味令口爽,苟能節宣得所,用之得宜,不臧年壽必得其益。
此者譬猶水火,用之過當反為害耳。人不知經脈損傷,血氣不足,內理空疏,髓腦不實,體已先病,故為外物所犯,因風寒酒色以發之耳。若本充實,豈有病耶。凡遠思羨願傷人,憂患悲哀傷人,情樂過差傷人,