皮淘淨,蒸三遍,確搗。次下豆黃,共為細末,用糯米粥,合和成圓,如拳大。入飯蒸,從夜至子,住火,至寅取出,於磁器內盛蓋,不令風乾。每服三塊,但飽為度,不得食一切物。第一頓七日不饑,第二頓七七日不饑,第三頓三百日不饑,容貌佳勝,更不憔悴。渴即研火麻子漿飲,更滋潤臟腑。若要重喫物,用葵子三合杵碎,煎湯飲,開導胃院,以待沖和無損。此方勒石漢陽軍別山太平興國寺。 神仙養生祕術竟
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